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¿Cómo elegir la mejor ruta de crucero por el Mediterráneo?

Cuando hablamos de un crucero por el Mediterráneo, solemos englobar las rutas por los mares Tirreno, Adriático, Jónico y el Egeo. Por ello, suelen destacar destinos populares como Italia, Croacia, Montenegro, Malta, Grecia, Turquía y Chipre. En este artículo os contaremos cuáles son los puertos más visitados durante las rutas mediterráneas.

Las ciudades portuarias más bellas del Adriático

Entre las ciudades costeras italianas más frecuentes en las paradas de los cruceros, se encuentra Venecia, la ciudad portuaria por antonomasia. Cuna de la cultura y la belleza. Cruzada por hermosos canales y pequeños pueblos rodeados de agua como Murano. Haciendo frontera con Eslovenia, se encuentra la ciudad de Trieste, una ciudad que mezcla lo medieval con lo neoclásico. Al sur de la península se encuentra Bari, con un casco antiguo de calles laberínticas y edificios con más de diez siglos de historia.

Al otro lado del mar, se encuentra Croacia, con sus islas, calas y acantilados paradisíacos. Si visitas Split, no puedes perderte el museo de Juego de Tronos, donde encontrarás algunas de las armas y los trajes utilizados en la famosa serie de televisión. Este museo se encuentra en el Palacio de Diocleciano, un complejo en forma de fortaleza que alberga en su interior la catedral y zonas comerciales y de ocio.

Otra de las villas fortificadas más hermosas del Adriático se encuentra en Montenegro, en la ciudad de Kotor. Con un casco antiguo medieval lleno de callejuelas estrechas e iglesias románicas.

Grecia: Las Islas Griegas y la península helénica

Atenas es uno de los destinos populares que no pueden faltar en un crucero por el Mediterráneo. El centro de la Antigua Grecia, con más de 3000 años de historia, es, sin duda, un lugar mágico en el que perderse. Su metrópolis y sus barrios más conocidos, Plaka y Monastiraki, no podrán faltar en tu recorrido por la capital griega.

Rodas es otra de las paradas indispensables en tu ruta en crucero por el mar Egeo. No puedes perderte el Coloso de Rodas, una de las 7 maravillas del Mundo Antiguo.

Malta, uno de los destinos más populares de los cruceros por el Mediterráneo

Malta es muy popular entre la juventud por ser centro neurálgico de ocio y entretenimiento. Sin embargo, su clima cálido y el gran número de monumentos que alberga el archipiélago, lo convierten en una parada obligatoria para cualquier crucero por el Mediterráneo.

Este otoño, no te quedes en casa

Un año más, puedes embarcarte con Solteros Viajeros en nuestro crucero en octubre por las Isla Griegas. En este crucero por el Mediterráneo, contarás con un guía que te acompañará en las fiestas y clases de baile. Y, por supuesto, podrás conocer a tus compañeros y compañeras de viaje antes de subiros al Costa Deliziosa gracias a nuestro grupo de WhatsApp.

Y si aún no te has decidido a hacer un crucero por el Mediterráneo, puedes echar un vistazo a nuestro artículo sobre las ventajas de hacer un crucero en octubre. También te invitamos a echar un vistazo a nuestro artículo sobre cómo evitar el síndrome postvacacional. Y si quieres estar al tanto de nuestros viajes para solteros y solteras, puedes suscribirte a nuestra newsletter y seguirnos en nuestras páginas de facebook e Instagram. Ahora, también, en nuestro grupo de Telegram podrás estar al día de todas nuestras novedades.

Qué es el síndrome postvacacional y cómo superarlo

La depresión o síndrome postvacacional es un trastorno adaptativo que produce una sensación de tristeza, apatía, falta de energía o motivación al incorporarnos a nuestro trabajo o rutina diaria tras acabar el periodo de vacaciones.

Regresar a la rutina tras un periodo de vacaciones donde el tiempo libre y las actividades de crecimiento personal han sido las protagonistas de nuestro día a día puede resultar desalentador. Y para algunas personas puede suponer también el regreso a la ansiedad y el estrés laboral, robándoles la energía y la alegría que ha disfrutado durante el tiempo libre.

¿Por qué nos afecta el síndrome postvacacional?

La incorporación a la rutina de manera brusca, como, por ejemplo, regresar de un viaje el domingo e incorporarnos el lunes, sin un periodo de adaptación a un trabajo que no nos hace felices, puede crearnos un cuadro clínico de depresión postvacacional.

Este síndrome está asociado a un ánimo deprimido y a un aumento del estrés que altera nuestra salud mental. Puede durar entre 2 y 3 semanas.

¿Cuáles son los principales síntomas de la depresión postvacacional?

Ansiedad.
Apatía. Pérdida de interés en las cosas que normalmente causan satisfacción o placer.
Incapacidad para concentrarse, disminución del rendimiento, falta de energía y fatiga.
Cambios en el apetito y pérdida o ganancia de peso.
Cambios de humor e irritabilidad.
Dolores de cabeza.
Trastorno del sueño.
Aumento del deseo de estar solo.

¿Qué tipo de personas son más propensas a sufrir este síndrome?

La planificadora: es la que antes de regresar a la rutina, ya está pensando en las tareas que debe realizar durante las próximas semanas, llegando incluso a imponerse obligaciones laborales. Lo apuntan todo en la agenda y hacen una infinidad de listas de tareas pendientes. Suelen sentirse incómodos frente a los imprevistos.

La fóbica: tiene miedo a afrontar su situación laboral y alarga sus vacaciones todo lo posible. Evita las responsabilidades en el trabajo, empeorando su sensación de ser incapaz de desarrollar su labor.

La controladora: es aquella que necesita que todo sea perfecto en su jornada laboral, controlando cada mínimo detalle. Suelen salir más tarde del trabajo para terminar las tareas que tienen pendientes.

La negativa: suele tener pensamientos negativos y catastróficos que les producen angustia, y los realimentan continuamente.

¿Cómo podemos aliviar los efectos del síndrome postvacacional?

Según un estudio, hacer un periodo de adaptación a la rutina de tres días puede ayudar a regresar al día a día de una manera más suave. Esto nos ayudará a sobrellevar la nostalgia que nos supone alejarnos de la felicidad que nos ha proporcionado el cambio de ritmo durante las vacaciones. A continuación te contamos 5 cosas que puedes hacer para que tu incorporación sea más agradable:

No alargues tus viajes hasta el último día de vacaciones.
Retoma sus horarios de sueño para que madrugar no te resulte tan duro.
Haz ejercicio y ten buenos hábitos alimentarios.
Permítete cometer errores: no todo tiene que ser perfecto.
No te lleves trabajo a casa, y procura retomar la actividad laboral de manera gradual.
Establece objetivos realistas.
Prioriza lo importante de tu día a día y saca tiempo para ti.

Y si tus vacaciones comienzan ahora…

En Solteros Viajeros tenemos aún plazas disponibles para nuestros viajes de septiembre. Si quieres venir al encuentro single más divertido de todo el verano, una semana en un complejo cerrado para nosotros en exclusiva, no te pierdas nuestro viaje a Lanzarote para singles. También tenemos un viaje inolvidable a Marruecos. Y un Crucero Single Fun And Beach por Italia en el Costa Firenze con todo incluído.

Este verano, escápate con Solteros Viajeros y vente de ruta con otros singles. No olvides nuestros consejos para evitar los golpes de calor y estos 4 trucos que te ayudarán a ganar espacio en tu maleta. Y si quieres estar al tanto de nuestros viajes para solteros, puedes suscribirte a nuestra newsletter y seguirnos en nuestras páginas de facebook e Instagram. Ahora, también, en nuestro grupo de Telegram podrás estar al día de todas nuestras novedades.

5 consejos para viajar en avión con equipaje de mano

Las vacaciones de verano van llegando a su fin, y con ellas las ofertas de septiembre a destinos exóticos y alejados para los que es necesario viajar en avión con equipaje de mano. En este artículo te dejamos 5 consejos para que tu viaje sea lo más relajado posible.

Equipaje de mano: lleva lo imprescindible

Aunque puede parecer algo obvio, cuando hagas un viaje en avión lo primero que necesitas saber es el espacio con el que contarás en la maleta. Si optas por ir ligero de equipaje, evitando facturar una maleta grande, es importante que tengas en cuenta:

Dimensiones y peso de tu equipaje de mano

Aunque estos datos vienen en tu billete, para que te hagas una idea, las compañías suelen permitir una bolsa de mano, o mochila, que no exceda de 40x20x25cm en Ryanair y 40x30x15cm en Iberia. Si además llevas alguna bolsa del duty free, ten en cuenta que ambas cosas deberán caber debajo del asiento.

Para el equipaje de mano, las medidas habituales son 55x40x20cm (ruedas incluídas) y con un peso máximo de 10 kg. Te recomendamos que midas tu equipaje antes de salir de casa para evitar tener que facturar en el aeropuerto.

Equipamiento musical

Si decides viajar en avión llevando un instrumento musical pequeño (violín, viola, ukelele, guitarra, bajo…) tampoco es necesario que lo factures, ya que puede contar como equipaje de mano, pero si viajas en lowcost, quizás te interese más buscar uno de segunda mano, o de alquiler, en tu destino para evitar el exceso de equipaje de mano.

El equipamiento deportivo, por contra, suele tenerse que facturar debido a su volumen, pero te recomendamos que consultes las condiciones en la compañía aérea en la que viajes. Recuerda comprobar todas las compañías con las que viajes si haces transbordo en algún aeropuerto, ya que las condiciones pueden variar.

Joven con instrumento esperando para viaje en avión con equipaje de mano

Dispositivos electrónicos

Aunque en el despegue y el aterrizaje no podrás tenerlos en la mano, durante el viaje en avión podrás utilizar los dispositivos electrónicos de tu día a día, eso sí, en modo avión, tal como:

Teléfono móvil
Reproductor de música
Consola portátil de videojuegos
Ordenador portátil
Tables
Agenda digital

Iberia ofrece conexión Wi-Fi en algunos de sus aviones (A340 y A330), pero te recomendamos que cualquier cosa que quieras hacer no depende de la conexión a Internet.

Y si eres de los que duermen durante el vuelo

Si eres de quienes prefieren descansar durante el viaje, te recomendamos llevar almohada de cuello, antifaz y tapones para los oídos. Aunque si viajas con un grupo de singles, es muy probable que no te dejen descansar a la vuelta, rememorando los grandes momentos vividos, como te contamos en nuestro artículo 4 beneficios de convivir con otros singles.

Ropa cómoda y adecuada para tu destino

Revisa el tiempo atmosférico que te espera en tu destino para las fechas en las que viajarás, y adapta tu equipaje al clima. Lleva una muda interior para cada día de estancia y ropa que puedas usar de diario (como por ejemplo, un pantalón vaquero o un vestido cómodo). Recuerda también llevar calzado cómodo en función a las actividades que vayas a desarrollar en tu viaje. Hace unas semanas te contamos en nuestro artículo 4 trucos para ganar espacio en tu maleta que quizás te vengan bien a la hora de preparar tu equipaje de mano.

Si no tienes espacio en el equipaje de mano, puedes ponerte la ropa más abultada para el vuelo, o vestir varias capas, así podrás llevarte un par de cambios de ropa sin ocupar espacio en tu maleta. Además, así te asegurarás no pasar ni frío ni calor durante el vuelo.

Qué está prohibido llevar en el equipaje de mano

Debes tener en cuenta que al llevar el equipaje de mano en la cabina, hay determinados artículos que están prohibidos por seguridad, y que deben ir en la bodega, o en compartimentos especiales del avión. A continuación te dejamos una lista de las cosas de uso cotidiano que no podrás llevar en tu maleta de mano si viajas en avión.

Objetos de punta afilada y/o cortante (cuchillas, tijeras, bisturíes, cuchillos, agujas, etc.).
Productos inflamables o explosivos.
Más de 10 botellas de 100 ml cada una.
Bebidas en embalajes de más de 100 ml.
Patines, cañas de pescar, espadas, flechas, dardos, bicicleta, equipo de buceo, esquís, tabla de surf…
Herramientas de trabajo.
Armas (si vas a una competición, tendrás que hablar con la Guardia Civil para que escolte las armas hasta la bodega y las guarde en su lugar destinado).
Sustancias químicas o tóxicas.

Check-in online

A día de hoy, la mayoría de las aerolíneas tienen disponible el Check-in online, por lo que podrás hacer el registro hasta con 48 horas de antelación. Si no vas a facturar equipaje, te recomendamos hacerlo así en vez de en mostrador de la compañía, ya que ahorrarás tiempo de espera y colas innecesarias.

¿Qué es el check-in?

Es el registro que hace cada pasajero para confirmarle a la aerolínea su presencia en el vuelo. El usuario también puede seleccionar el asiento en el que se quiere viajar, aunque este servicio no siempre lo ofrece la aerolínea de manera gratuita.

Subir comida al avión

Aunque siempre ha existido la creencia de que no se puede subir comida a la cabina en los viajes de avión, es totalmente falsa. Una de las cosas que sí se pueden llevar en el equipaje de mano son alimentos, siempre con la premisa de que, en caso de ser líquido, no pueden ser botellas de más de 100 ml. Aún así, para evitar que te la quiten al pasar la puerta de embarque, te recomendamos que compres tu bebida en la zona duty free. En cuanto a la comida, puedes llevar pequeños bocadillos o bollería que no se desmorone para evitar situaciones vergonzosas.

Joven con sandwish antes de viaje en avión

Este verano, no te quedes en tierra

Con Solteros Viajeros puedes venirte de vacaciones en cualquier época del año, así que si aún no has elegido tu destino de septiembre, te invitamos a ver nuestras próximas salidas con las últimas plazas disponibles.

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4 beneficios de convivir con otros singles en Cádiz

Son tantas las ventajas de viajar con otros singles que es difícil enumerar sólo cuatro. Sin embargo, en este artículo queremos contarte algunos de los beneficios que podrás disfrutar si este verano viajas con singles en Cádiz.

Conoce gente con tus mismo gustos

El ritmo acelerado en el que vivimos muchas veces nos dificulta conocer gente nueva con nuestros mismos intereses. Esto nos conduce a llevar una vida más solitaria de lo que a veces nos gustaría. Por eso, hacer un viaje con otros singles en Cádiz te puede ayudar a conocer a otros solteros y solteras con tus mismos gustos por viajar, con quienes compartir una experiencia única sin el componente de tener que estar buscando pareja.

Y es que en los viajes organizados por Solteros Viajeros, encontrar pareja no forma parte de los objetivos finales, aunque sí nos gusta que nuestros clientes encuentren compañeros y compañeras de viajes que se conviertan en amigos para toda la vida.

Olvídate de barreras como el idioma, o la timidez, si están con otros singles en Cádiz.

Uno de los principales miedos de los solteros y solteras que viajan solos es no hablar inglés de manera fluida. Sin embargo, si viajas con otros singles en Cádiz no tendrás esta barrera. Y si eres una persona tímida, no te preocupes porque en las rutas en bus como la que tenemos por los Pueblos Blancos de Cádiz contamos con un guía acompañante encargado de involucrar a todos los singles en las actividades celebradas.

Viajar con seguridad

Aunque puede ocurrir algún imprevisto incluso al ducharte, en habitual la preocupación de que ocurra algún imprevisto cuando viajas solo o sola, por ello, al viajar con otros singles tienes la tranquilidad de que, en caso de ocurrir algún percance, tendrás el abrigo de tus compañeros y compañeras de viaje, aportándote seguridad durante tu aventura.

Comparte la experiencia

Cuando regresamos de un viaje solemos estar deseando compartir con nuestros seres queridos nuestras experiencias, sin embargo, no suelen estar muy receptivos a nuestras innumerables anécdotas, que muchas veces al estar fuera de contexto pierden la gracia de haberlas experimentado.

Al conocer en tu viaje a otros singles en Cádiz, podrás revivir con ellos cada experiencia vivida, no como en otro tipo de viajes organizados donde sólo hablas con las personas con las que inicias tu viaje. Además, gracias a las nuevas tecnologías, podrás mantener el contacto a través de las aplicaciones de mensajería y las redes sociales, donde también podrás presumir de los nuevos lugares que has visitado y de las maravillosas personas que has conocido.

Consejos para disfrutar de tus viajes con singles en Cádiz

Adáptate: tómate la experiencia con humor y positivismo. Las cosas ocurren por un motivo y no son ni buenas ni malas, son como tú quieras interpretarlas. Algo negativo puedes aceptarlo como una nueva oportunidad de hacer algo diferente.
Aporta valor: compartir es fundamental en este tipo de viajes. Si piensas en el divertimento de todos no tendrás que preocuparte por el tuyo propio.
Sé respetuoso: cada persona tiene su manera de ser, respeta a tus acompañantes y serás respetado.
Atrévete: deja atrás tus miedos y sal de tu zona de confort. Cientos de experiencias te están esperando ahí fuera, sólo tienes que arriesgarte a dar el paso.

Este verano, ¡anímate a hacer una ruta con otros singles en Cádiz!

Desde Solteros Viajeros te tenemos preparada una ruta en bus por los Pueblos Blancos de Cádiz, que saldrá el próximo 23 de agosto desde Madrid, con la que podrás disfrutar de tus vacaciones en Cádiz. Te hablamos de ella en nuestro artículo de la semana pasada Pueblos Blancos de Cádiz: Cultura y gastronomía. Y si quieres saber cómo optimizar el espacio de tu maleta, puedes echarle también un vistazo a nuestro artículo 4 trucos que te ayudarán a ganar espacio en tu maleta.

Este verano, escápate con Solteros Viajeros y vente de ruta con otros singles. No olvides nuestros consejos para evitar los golpes de calor. Y si quieres estar al tanto de nuestros viajes para solteros, puedes suscribirte a nuestra newsletter y seguirnos en nuestras páginas de facebook e Instagram. Ahora, también, en nuestro grupo de Telegram podrás estar al día de todas nuestras novedades.

Qué ver si pasas estas vacaciones en Cádiz

Si este verano te decides por pasar tus vacaciones en Cádiz, no puedes perderte la magia de «la tacita de plata», con sus callejones y su arte. Y si tienes más tiempo, desde Solteros Viajeros te invitamos a hacer una ruta por sus pueblos blancos y sus playas. En este artículo te contamos algunos de los rincones imprescindibles que debes visitar.

Vacaciones en Cádiz, «la tacita de plata»

Aunque el origen de por qué se conoce a una de las ciudades más antiguas del Mediterráneo (1100 a.C.) como «la tacita de plata» tiene muchas variantes (etimología, geografía y costumbre), una de las más evidentes es por su forma y su color vista desde la Bahía. Lo que desde luego no se puede poner en duda es que corresponde a una de las ciudades más bellas y con más historia de Andalucía, remontándose a la época fenicia.

La capital gaditana es una de las paradas imprescindibles que deberás hacer en tu ruta por la provincia. Como aparcar en el centro puede ser toda una odisea, te recomendamos hacerlo por la zona franca o por el Mercadona, e ir en transporte público hasta Puerta Tierra. Y si eres de quienes prefieren el tren, te recordamos que tienes la estación a dos pasos del centro.

El Pópulo, un paseo medieval

El Pópulo es el barrio más antiguo de la capital. Conserva las tres puertas de la primitiva ciudad medieval: Arco del Pópulo, Arco de la Rosa y Arco de los Blancos. Además, entre sus callejones se encuentra el Teatro Romano, el Callejón del Duende y un trozo de la muralla medieval. Se encuentra entre la plaza de San Juan de Dios, donde se encuentra el ayuntamiento; la Catedral; la avenida Campo Sur y el Barrio de Santa María.

Actualmente es un lugar de ocio nocturno, lleno de bares en los que comer y salir por la noche. Además, durante el mes de agosto se celebra el Mercado Medieval, llenando sus calles de puestos de venta de productos artesanales.

Torre Tavira, «¡barco a la vista!»

La Torre Tavira, antigua torre vigía de la ciudad desde la que se avistaban los barcos llegados de las Américas, es el punto más elevado de Cádiz. Desde su mirador se puede ver una panorámica única de la ciudad. Fue construida en el siglo XVIII, la época de mayor esplendor de Cádiz debido al comercio con las Indias. En la planta superior se encuentra La Cámara Oscura, un sistema óptico compuesto por varias lentes que proyectan la imagen en tiempo real de toda la ciudad.

Catedral «Santa Cruz sobre el mar»

Otra de las visitas que no puedes perderte en tus vacaciones en Cádiz es la Catedral. Aunque comenzó a construirse en 1755 sobre la catedral vieja (mandada a construir en 1263 por Alfonso X e incendiada en 1596), no fue terminada hasta 1838. Destacan su torre del reloj y su cúpula semiesférica con cerámica dorada, visible desde toda la ciudad.

La Caleta y La Viña

La playa de La Caleta se encuentra junto al barrio de La Viña, muy popular por su arte. Esta playa se ha convertido en un icono de la ciudad, con su Balneario de la Palma, sus barcos amarrados entre la arena y los castillos de Santa Catalina (con forma de estrella) y el de San Sebastián, donde se encuentra uno de los primeros faros eléctricos del país, y al que se accede por el Paseo Fernando Quiñones, desde el puente Canal que se encuentra a diez metros sobre el nivel del mar, lo que lo convierte en una auténtico espectáculo cuando hay temporal.

Cultura y gastronomía: protagonistas de tus vacaciones en Cádiz

Mercado de abastos

En el mercado de abastos no sólo podrás comprar los ingredientes para cocinar ricos platos, sino que, además podrás degustarlos en un ambiente alegre. Y es que, como ya estamos viendo en los mercados de otras ciudades, en uno de sus laterales encontrarás una gran variedad de puestos de comida, desde comidas tradicionales, como el pescaíto frito, hasta cocinas gourmet. Eso sí, ve temprano a coger sitio porque en hora punta no encontrarás dónde sentarte y tendrás que esperar colas eternas para pedir tus platos favoritos.

Yacimiento arqueológico de Gadir

El yacimiento arqueológico de Gadir es el más importante del Mediterráneo, y se encuentra muy próximo a la Torre Tavira. Está dividido en varios niveles correspondientes a los diferentes periodos de ocupación, con varias viviendo alrededor de dos calles adoquinadas. También cuenta con los restos de una fábrica romana de procesamiento de pescado. ¿Sabías que los fenicios hacían rutas marítimas siguiendo a los atunes rojos y que su pescado en conserva era muy popular en Grecia?

Y si te estás planteando hacer una ruta para tus vacaciones en Cádiz…

Rutas en bus: 5 ventajas de viajar con singles

Hacer una ruta en bus con otros singles tiene múltiples ventajas, tanto por hacer el viaje en bus como por ir en compañía de otros solteros y solteras. En este artículo te contamos cuáles son algunas de esas ventajas y cómo elegir el destino que mejor se adapte a ti.

Ventajas de hacer una ruta en bus con singles

1. Precio accesible

Este tipo de rutas suelen ser más económicas, ya que todo el trayecto se realiza con el mismo bus. Tendrás todas las ventajas de usar un vehículo privado pero compartiendo los gastos con otros singles.

2. Mayor seguridad

Los autobuses son pilotados por conductores profesionales. Además, su tamaño y la normativa de seguridad por la que se rigen los convierten en el medio de transporte más seguro. Pero aunque podrás transitar por el pasillo cuando el conductor te lo permita, recuerda que es recomendable usar siempre el cinturón de seguridad que encontrarás en tu asiento.

3. Olvida el aparcamiento con las rutas en bus

Aparte de que existen aparcamientos especiales destinados para los autobuses, lo mejor de no conducir es que no tendrás que sufrir el estrés de buscar un sitio donde aparcar, ya que será el conductor el encargado de dejaros en el destino y recogeros al terminar la actividad.

4. Más tiempo para ti

Durante el trayecto podrás aprovechar el tiempo de viaje para dedicarte a otras actividades complementarias, como estrechar lazos con otros singles, leer, ver una serie o, simplemente, disfrutar del paisaje. Recuerda que hay muchos juegos que se pueden desarrollar en el bus además, por supuesto, de los karaokes improvisados.

5. Con todo organizado

Al hacer una ruta en bus con singles cuentas con la tranquilidad de que todo el viaje está medido al detalle. Estos viajes cuentan con su propio guía acompañante, que estará pendiente de que todos los integrantes del grupo disfruten al máximo de las actividades propuestas. Incluso si eres una persona tímida, el guía se ocupará de que te sientas como en casa. Además, será la persona encargada de marcar los tiempos entre actividades, por lo que no tendrás que preocuparte de nada más que de dejarte llevar y disfrutar del viaje con la mejor compañía.

¿Cómo elegir la ruta en bus que mejor se adapte a tus necesidades?

Lo primero que te recomendamos desde Solteros Viajeros es que elijas qué destinos te gustaría conocer durante la ruta. Hay rutas en bus más enfocadas a hacer senderismo por la naturaleza como el circuito por Asturias. Otras para conocer muchas ciudades en poco tiempo. Y otras que mezclan la naturaleza con lo urbano, como en nuestra ruta en bus por los Pueblos Blancos de Cádiz, en la que te hablamos en nuestro artículo de la semana pasada Pueblos Blancos de Cádiz: Cultura y gastronomía. Lo importante es que elijas el destino que más te atraiga y donde sepas que más vas a disfrutar.

Y si quieres optimizar el espacio de tu maleta, te recordamos que hace unas semanas te contamos en nuestro artículo 4 trucos que te ayudarán a ganar espacio en tu maleta.

Pueblos Blancos de Cádiz: Cultura y gastronomía

Cuando pensamos en Cádiz, siempre se nos vienen a la mente sus playas paradisíacas, su alegría y sus pueblos de paredess blancas. Pero esta semana te hablaremos también de los famosos Pueblos Blancos de Cádiz que no se encuentran en la costa.

Pueblos Blancos de Cádiz

Los Pueblos Blancos de Cádiz se encuentran en la sierra de Grazalema, al norte de la provincia. Esta ruta recibe su nombre debido a su característico color blanco, debido a la cal utilizada para limpiar y proteger las casas del calor, de sus fachadas.

Esta ruta engloba un total de 19 municipios: Arcos de la Frontera, Bornos, Espera, Villamartín, Algodonales, El Gastor, Olvera, Torre-Alháquime, Setenil de las Bodegas, Alcalá del Valle, Prado del Rey, El Bosque, Ubrique, Benaocaz, Villaluenga del Rosario, Grazalema, Benamahoma, Zahara de la Sierra y Algar.

Turismo gastronómico

Entre sus platos típicos encontramos las tagarninas, los espárragos y las sopas. Aunque si recorres los Pueblos Blancos de Cádiz en verano, no puedes dejar sin probar comidas típicas como los caracoles o los chicharrones.

Destinos que no puedes perderte

Aunque no puedas visitar los 19 municipios que conforman los Pueblos Blancos de Cádiz, hay varios municipios que no podrás perderte.

Arcos de la Frontera

Es el pueblo de la ruta de mayor tamaño, por lo que suele ser el punto de partida para quienes deseen hacer este recorrido por la sierra de Grazalema. Se encuentra en el río Guadalete, sobre un acantilado, lo que hace destacar las increíbles panorámicas de sus miradores. Su rico patrimonio cultural te hará disfrutar de rincones mágicos, como el arco del beso o el callejón de las Monjas. Además, podrás disfrutar de las parrilladas de La Posada del Duende con unas increíbles vistas, y de los platos mediterráneos del Gastrobar El Retablo.

Bornos

Este pequeño pueblo se encuentra próximo a Arcos, por lo que es perfecto para incluirlo en tu ruta. Sin duda, su principal reclamo es el Palacio de los Ribera, que narra, desde un lugar privilegiado, la transición de la dominación árabe a la reconquista cristiana. Además, cuenta con un hermoso jardín declarado Jardín Histórico de Interés Cultural, y una galería de arte al aire libre que cuenta con estatuas romanas del siglo I.

Setenil de las Bodegas

Este Conjunto Histórico, con menos de 3000 habitantes, es uno de los pueblos en piedra más bellos de la provincia. Sorprende ver sus casas incrustadas en la ladera de la montaña, dejando ver tan sólo una parte. Se trata de un lugar tranquilo por el que pasear y disfrutar de su gastronomía. Entre los lugares más recomendados para comer en el interior de la montaña se encuentran los bares Frasquito y Sol y Sombra, aunque si prefieres disfrutar de las vistas exteriores, puedes ir a El Mirador o al Mesón Sabor Andaluz.

El Bosque

Famoso por su resistencia a la invasión francesa en 1815. El Bosque destaca por sus callejuelas de estilo árabe, sus calzadas romanas, castillos medievales y sus rutas de senderismo. Una de las más populares es la que lo une con Benamahoma, otro de los Pueblos Blancos de Cádiz, conocido por su manantial Nacimiento. De su gastronomía destaca el queso de cabra payoya, muy conocido también en Grazalema, que en 2016 fue elegido Tercer mejor queso del mundo.

Vejer de la Frontera

Premiada como uno de los pueblos más bellos de España, Vejer se encuentra sobre una colina junto al río Barbate. En su arquitectura se puede ver el paso de las civilizaciones, desde los fenicios, pasando por los árabes, hasta llegar a los cristianos. Y pasear por sus callejones te traslada a otros tiempos. Además, cuenta con una de las playas más famosas del litoral gaditano, la playa de El Palmar, de aguas cristalinas y arena dorada.

Este verano, escápate con Solteros Viajeros, y vente de ruta a conocer los Pueblos Blancos de Cádiz con otros singles. Y recuerda nuestros consejos para evitar los golpes de calor. Para estar al tanto de nuestros viajes para solteros, puedes suscribirte a nuestra newsletter y seguirnos en nuestras páginas de facebook e Instagram. Ahora, también, en nuestro grupo de Telegram podrás estar al día de todas nuestras novedades.

Circuitos por Europa: destinos que te enamorarán

Este verano, los circuitos por Europa vuelven a ser tendencia, y por ello, desde Solteros Viajeros esta semana queremos hablarte de los diferentes destinos que te enamorarán. Además, te ofrecemos más de una veintena de circuitos en los que podrás conocer a otras personas solteras con ganas de hacer un viaje en compañía de otras como ellas. Y para que el equipaje no te suponga un problema a la hora de elegir tu destino, te recomendamos este artículo sobre cómo ahorrar espacio en tu maleta.

Circuitos por Europa: destinos nórdico

Con las altas temperaturas se agradecen los lugares frescos que encontramos al norte de Europa. Países como Islandia, Escocia y Noruega en encuentran entre los destinos de vacaciones single más solicitados para los circuitos por Europa.

Islandia, aventura a bajas temperaturas

Si eres de quienes prefiere viajar a lugares más frescos en los que disfrutar de la naturaleza, este verano no puedes perderte las maravillas de Islandia para singles. En la “tierra del hielo” podrás vivir la experiencia de caminar tras cascadas de agua, contemplar en primera persona los “Trolls”, contemplar sus hermosos acantilados y sus lenguas de hielo mientras observas la fauna autóctona. Así como pasear por sus playas de arena negra, por sus campos de lava y su lago glaciar.

Circuitos por Europa: Paseando bajo una catarata en Islandia

Escocia, el país de los unicornios

Además de recorrer las calles de Edimburgo y vivir en primera persona el encanto de sus calles, su música, sus fiestas, y el gran número de monumentos hacía la mascota del país, podrás descubrir los lugares más emblemáticos de la espectacular y bella Escocia. Como Inverness, la capital de Highlands, donde podrás visitar los castillos más famosos de la zona, que seguro habrás visto en alguna película o serie de televisión, y el Lago Ness.

Circuitos por Europa: Castillo de Edimburgo, Escocia

Noruega, la majestuosidad de sus fiordos

Si eres amante de la naturaleza, este circuito por los fiordos noruegos está diseñado pensando en ti. Con rutas por senderos de montaña, lagos y lugares de cuento. Donde podrás viajar en el Tren de Fläm, una obra maestra de la ingeniería en el que recorrer las verdes montañas y disfrutar de sus preciosas vistas antes de recorrer sus fiordos a bordo del crucero Sognefjord. En este circuito por Noruega podrás disfrutar también de sus parques naturales y pintorescos pueblos de la región.

Circuitos por el Mediterráneo

Los circuitos por Europa que transcurren por el Mediterráneo también suelen tener gran acogida gracias a su clima templado y a sus hermosas playas. Tal como te contamos en nuestro artículo antorior sobre cruceros por el Mediterráneo, destinos como las Islas griegas o los circuitos por Italia se encuentran entre los destinos preferidos de los Solteros Viajeros.

La Toscana, cuna del arte renacencista

Si este vernao quieres disfrutar de la gastronomía y el arte, te recomendamos este circuito por La Toscana, donde un guía te llevará por los lugares más emblemáticos de Florencia. Además, podrás recorer la costa en barco y pasear por sus pintorescas poblaciones. Entre las visitas más destacadas se encuentra la ciudad de Lucca, famosa por sus murallas renacentistas, y Pisa, donde podrás ver en persona su torre más famosa. Sin olvidar la región de Siena, sus plazas, iglesias y parajes naturales.

Grecia, historia y gastronomía

Otro de los destinos estrella de este verano se encuentra en Grecia, y es que hacer un crucero por las islas griegas se ha convertido en uno de los mayores placeres visuales y gastronómicos que puedes hacer este verano. Aunque si prefieres unas vacaciones más pausadas y a tu ritmo, puedes unirte al circuito de Grecia para singles en grupo y a tu aire, donde disfrutarás de un viaje de una semana para conocer Atenas, Mykonos y Santorini, junto a un coordinador que se encargará de guiarte por esta aventura.

Croacia, el Adriático en Velero

Tanto recorrer las islas Dalmacia en Velero como navegar a través de las Islas Kornati es otra de las experiencias que no podrás perderte este verano. Surcar el Adriático en un velero a través del asombroso laberinto de calas y acantilados de Croacia te llevarán a unas vacaciones single de ensueño que no querrás que acaben nunca. Y es que es fácil acostumbrarse a comer en sus pueblos de pescadores y a fondear en sus playas llenas de paz.

Otros circuitos por Europa

Si eres de quienes huyen de la naturaleza y prefieres visitar grandes ciudades, ¡estás de suerte! Este verano, podrás disfrutar de circuitos por grandes capitales europeas como Berlín, Oporto y Roma, con nuestros grupos singles.

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Cómo evitar un golpe de calor en tus vacaciones single

Si este verano eliges un destino cálido para tus vacaciones single, es importante que tengas en cuenta cómo evitar un golpe de calor, ya que esto podría arruinar tu experiencia. En este artículo queremos contarte las claves para que tus vacaciones single no se vean afectadas por las altas temperaturas.

¿Qué es un golpe de calor?

Lo primordial para saber cómo evitar un golpe de calor es conocer cómo se produce. Aunque en condiciones normales nuestro cuerpo es capaz de regular su temperatura mediante mecanismos termorreguladores como el sudor, cuando se produce un incremento de la temperatura corporal, por encima de los 40º, durante un tiempo prolongado, a nuestro cuerpo no le da tiempo que restablecer la temperatura normal y esto empieza a afectar a los órganos.

Aunque un golpe de calor puede afectar a cualquiera, las personas mayores y los niños son los más vulnerables. Los niños y niñas, al no tener aún desarrollado su sistema respiratorio pueden sufrir deshidratación, sobre todo los menores de tres años.

¿Cómo evitar un golpe de calor?

La mejor manera de prevenir un golpe de calor es evitando una exposición excesiva al calor ambiental. Recuerda usar protección solar para evitar quemaduras que dificulten la capacidad de tu piel para enfriarse. Evita la práctica de esfuerzos físicos a altas temperaturas y no permanezcas demasiado tiempo en el interior de un vehículo estacionado. Recurre al uso de elementos refrescantes, como ventiladores y abanicos, para ayudar a tu cuerpo a mantener una temperatura óptima.

Si no eres una persona acostumbrada a las altas temperaturas, procura limitar el tiempo que estés haciendo actividades físicas al aire libre, alargando las pausas en actividades como el senderismo.

Utiliza ropa fresca y holgada que permita transpirar al sudor. No olvides ponerte un sombrero para que no te de demasiado sol en la cabeza. Hidrátate de manera regular con agua y alimentos frescos como el melón, la sandía o el coco, evitando las comidas pesadas y demasiado calientes. Y, sobre todo, mantente en lugares a la sombra al medio día, ya que son las horas de mayor calor.

¿Cuáles son sus principales síntomas?

Los principales síntomas de un golpe de calor que puedes notar son:

Dolor de cabeza
Ausencia de sudor
Náuseas y vómitos
Falta de aire y respiración rápida
Mareos y confusión
Sed intensa
Taquicardia

¿Qué hacer ante un golpe de calor?

Lo primero que debemos hacer ante un golpe de calor es tratar de bajar la temperatura corporal de la persona afectada hasta los 37º, y si es necesario, llamar al teléfono de emergencias. Para ello:

Lleva a la persona afectada a un lugar a la sombra y ponle las piernas en alto para favorecer la circulación.
Si está consciente, intenta que beba agua fresca en pequeños sorbos.
Aflójale la ropa que le pueda estar oprimiendo.
Humedécele el cuello, la cabeza, las axilas y las ingles.
Si su temperatura no desciende, no se recupera o si sabes que padece alguna enfermedad cardíaca, llama a emergencias.

Aunque esperamos que estos consejos no te sean necesarios y puedas disfrutar de tus vacaciones single, estamos seguros de que te será de gran ayuda saber cómo evitar un golpe de calor y cómo actuar en caso de que se produzca.

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Un circuito por Asturias para conocer su historia

Este verano, únete a nuestro circuito por Asturias para singles, en el que podrás conocer la historia de lugares emblemáticos como Covadonga, Villaviciosa o Cangas de Onís.

Asturias, la tierra de las Xanas

Dentro de la mitología asturiana, encontramos a las Xanas, hadas vinculadas a los ríos y las fuentes, con apariencia femenina, cabellos dorados y de gran belleza. Una de las características de estos seres es que sólo se muestran al amanecer junto a los lugares con agua, peinándose o lavando la ropa. Aunque sólo las personas puras de corazón podrán oír sus canciones y verlas. Además, si se encuentran enfermas o desdichadas, éstas personas podrán ser encantadas por las Xanas, llegando a sanar o a mejorar su suerte. Aunque también hacían desdichados a los hombres, condenándolos al desamor eterno.

Desfiladero de las Xanas

El Desfiladero de las Xanas es una de las rutas de senderismo más populares entre los circuitos por Asturias, ya que es bastante fácil de recorrer. Además, está considerado Monumento Natural de Asturias desde 2002.Transcurre por una senda bien definida y protegida por la sombra de los árboles, lo que también ayuda a que sea un recorrido muy fresco.

Aunque es una ruta que se puede realizar con niños, es importante tener en cuenta que ida y vuelta son unos 16 km de camino, aproximadamente unas tres horas de senderismo a paso tranquilo.

El primer tramo es a través de paredes de piedra que asemejan la espalda de un dragón, y bosques verticales, dejando el río Viescas al pie del desfiladero. Aunque en determinadas zonas las paredes cuentan con amarre para los visitantes más temerosos, los caminos suelen ser amplios.

A mitad del recorrido, el sendero se adentra por un bosque bastante denso, atravesando puentes sobre riachuelos y antiguas construcciones.

El tramo final conduce a la ermita de San Antonio, en Pedroveya, donde se encuentra su tejo centenario.

circuito por Asturias - Desfiladero de las Xanas

Villaviciosa, la capital de la manzana

Una de las regiones más proclamadas por su gastronomía que no te puedes perder en un circuito por Asturias es Villaviciosa, que cuenta con la mayor ría de Asturias. La riqueza de su flora y vegetación hacen que la ría se encuentre repleta de lubinas, doradas entre otras muchas variedades de peces.

Otro de los atractivos de esta región son sus joyas prerrománicas: iglesias, monasterios, templos y monumentos que no puedes dejar de visitar en tu circuito por Asturias.

Si, además, viajas a Villaviciosa durante la Fiesta de la sidra, podrás disfrutar del concurso de escanciadores, todo un espectáculo para los turistas.

Circuito por Asturias - Escanciador de sidra

¿Por qué ir a un circuito por Asturias para solteras y solteros?

Una de las principales ventajas de hacer un circuito por Asturias con singles es la oportunidad de conocer gente nueva, sobre todo si te acompaña un guía especializado en este tipo de circuitos. En Solteros viajeros contamos con guías acompañantes que se encargarán de mantener al grupo unido, proponiéndoles actividades y excursiones exclusivas.

En este blog ya te hemos hablado de las ventajas de ir a un circuito para solteras y solteros en artículos anteriores, por lo que te invitamos a echarles un vistazo si quieres saber más.

¿Qué verás si vas a un circuito por Asturias con Solteros Viajeros?

Para este verano tenemos preparado un circuito por Asturias para singles, con salida desde Sevilla y parada en Madrid para recogida de más viajeros. Una vez en Gijón, los singles podrán descansar del viaje y visitar la ciudad, tanto el día de llegada como el siguiente. El tercer día, acompañados por el coordinador visitarán Avilés, Luarca y Cudillero antes de regresar al hotel.

El circuito del cuarto día será por Oviedo y Villaviciosa, donde visitarán el llagar asturiano y podrán ver el proceso de fabricación de la sidra. El quinto día será más movido, recorriendo Llanes, Ribadesella, Cangas de Onís y Covadonga. Cerrando la noche con una fiesta temática para despedirse de Asturias. Tras el desayuno, el autobús llevará a los singles de nuevo a sus lugares de salida, dando por finalizado el circuito por Asturias y habiendo dado paso, seguro, a nuevas amistades.

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